停止间转法

项目介绍 停止间转法是停止间变换方向的方法。分为向右转、向左转和向后转。需要时也可半面向左(右)转。动作要求：转体快，两臂夹紧，身体不要晃动，靠脚时稍有停顿，手臂不要

齐步走

项目简介 齐步走是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。企业选用齐步走的军训项目主要是为了提升员工的精神面貌，积极、正面。 动作要领 左脚向正前方迈出约75厘米，按照

跑步走

项目概述 听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握、拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍里合。听到动令，上体稍向前倾，两腿微弯，同

拉练

项目介绍 拉练是部队的一项训练内容，在野战部队很普遍，就是与紧急集合相结合，把部队全员单兵装备，拉到野外进行机动训练的一种方式，有时候还会在拉练过程中结合多项多内容

跨立

项目介绍 跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上分区队等场合。在立正姿势的基础上，听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势；身体重心落于两脚之

军礼

项目来源 当今世界各国军队行的军礼，最早是从英国开始的。据说英国在打败了西班牙的无敌舰队后，为凯旋归来的将士举行了一次规模相当壮观的祝捷大会。在大会上由英国女王伊丽

紧急集合

项目介绍 军队、警察或其他准军事化组织在非常规状态下或演习情形下突然实行集合。通常以警报，哨声等为信号，在急短的时间内对所属部队或一定范围内的人员按备勤要求进行集中

队列训练

项目介绍 军训主要以队列训练为主，军训项目主要分为整理着装、整齐、报数、立正稍息、跨立、停止间转法、行进与挺直、蹲下、起立，其动作要领如下所述。 项目流程 整理着装整

打造军队一样的团队

课程概述 一个优秀的企业就如同一支军队。军训可以增强军人的素质，提高军队的作战能力。而对企业员工进行军训的拓展训练，不仅可以提高员工的工作效率，增强团队效益，更重要